牛头酋长阿利斯塔开局推荐优先学习Q技能大地粉碎，这是你前期最核心的控制手段。Q技能能对附近敌人造成范围击飞效果，无论是抢2级还是配合打野Gank都非常实用。1级点Q可以让你在河道遭遇战或防守野区时发挥关键作用，群体击飞能有效打乱对手节奏。记住Q技能的范围比你想象中稍大，可以多练习掌握边缘击飞的技巧。
升到2级时立刻学习W技能野蛮冲撞，这样就能解锁经典的WQ二连连招。先用W冲向目标，在撞击瞬间接Q技能，可以取消后摇直接击飞敌人。这套连招是牛头的灵魂技巧，建议在训练模式多熟悉手感。注意W技能除了开团还能用来保护队友，关键时刻可以把突进过来的敌人顶走。2级后要观察兵线状态，如果己方小兵较多可以尝试找机会WQ开战。
3级时建议学习E技能践踏，这个技能持续伤害配合被动回血能增强你的换血能力。E技能叠满5层后会强化下次普攻造成眩晕，对拼时记得穿插平A触发控制。前期加点顺序通常是主Q副W，有大点大。Q技能等级越高冷却越短，能让你更频繁地发起进攻。W技能升级主要减少冷却时间，而E技能前期1级就足够用。
召唤师技能首选闪现+点燃，闪现能大幅提升你的开团距离，点燃则增强对拼爆发。如果对面下路爆发较高也可以带虚弱。开局记得帮打野看视野，牛头1级团战能力很强，但不要盲目深入。对线期多利用草丛隐藏站位，抓住对手补刀僵直时机出手。记住你的核心任务是创造击杀机会和保护队友，不必执着于线上单杀。
团战阶段要合理利用大招坚定意志的减伤效果，先手开团后立刻开启大招吸收伤害。牛头的技能组合让他既能先手控场也能反手保护，根据战况灵活选择目标。后期装备成型后，你可以利用闪现WQ开团秒杀C位，或者留技能防止刺客切入。多和队友沟通技能冷却时间，牛头的控制链需要团队配合才能打出最大效果。
